拳理亦可参证书理

破贴斋主

太极拳经谱

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太极两仪, 天地阴阳，
2 l* M( _3 c5 i' `7 H3 e阖辟动静，柔之与刚。
屈伸往来，进退存亡，
2 g7 F4 m0 o2 C' R# K0 D5 p( x一开一合，有变有常。
虚实兼到，忽见忽藏，
健顺参半，引进精详。

或收或放，忽弛忽张,
+ w4 J9 M% X* W! m% i错综变化，欲抑先扬。
必先有事，勿助勿忘。
+ {7 ~# P/ _+ f' v8 T5 L6 v" q真积力久，质而弥光。
) b; ~8 Q. u8 ^4 t6 d* I盈虚有象，出入无方，
& C7 P) j' w7 Z: Q' p0 V0 I神以知来，智以藏往。
宾主分明，中道皇皇。
9 a5 `$ `, t: W4 `) T! z8 Q经权互用，补短截长。
: V% q/ V0 L: y" T3 B6 d神龙变化，储测汪洋？
沿路缠绵，静运无慌。
肌肤骨节，处处开张，
0 s2 q8 @0 i3 U* o. I2 v* L/ O/ z6 h/ g9 b不先不後，迎送相当。
2 N& x8 R+ x1 z6 p, u# q" g前後左右，上下四旁，
1 E; N; S* Z* q; f. A转接灵敏，绕急相将。
1 ^9 o, C! q& i! u; M; ]高擎低取，如愿相偿。
不滞於迹，不涉於虚。
7 F, O; g6 N. C8 T' X7 S3 G; I至诚运动，擒纵由余，
  j" ~# a$ \7 ]天机活泼，浩气流行。
佯输诈败，制胜权衡，
) c2 N# }$ f( [" v' u8 A顺来逆往，令彼莫测。
因时制宜，中藏妙诀，
上行下打，断不可偏。
声东击西，左右威宣。
寒往暑来，谁识其端？
% p0 G8 J8 m3 P6 o* P: F  }! {+ b  R: b千古一日，至理循环，
上下相随，不可空谈。
循序渐进，仔细研究，
6 |) U" p; F8 i7 K* ?人能受苦，终跻浑然。
6 W$ d) w# R4 O$ T8 o0 a8 ~至疾至迅，缠绕回旋，
离形得似，何非月圆。
$ _  n5 d8 e& d" K精练已极，极小亦圈。
; X/ A4 r3 L5 l; m9 n日中则反，月满则亏。
4 t" z, _( S, p$ ^& N2 s# X* G, q敌如诈诱，不可紧追，
若逾界限，势难转回。
况一失势，虽悔何追？
我守我疆，不卑不亢，
九折羊肠，不可稍让；
如让他人，人立我跌，
急与争锋，能上莫下；
多占一分，我据形胜，
& L( {5 `! h7 \' ?# \9 T: W6 r一夫当关，万人失勇。
- Z% K: R5 r- u' v$ s; M5 P沾连粘随，会神聚精，
. n* t* y6 f9 ]: A- j运我虚灵，弥加整重。
4 f  Q0 u4 j! h- ~% V8 Q; Q, F4 \细腻熨帖，中权後劲，
虚笼诈诱，只为一转；
7 ^5 S8 i% \5 k. ^  q来脉得势，转关何难？
5 Y1 e" A" c4 j. y# s" j: s宜中有虚，人己相参；
! v) @6 b" S  g- U2 ~虚中有实，孰测机关？
2 Y  m0 B1 h$ W# ]- H; u不遮不架，不顶不延，
不软不硬，不脱不沾，
突如其来，人莫知其所以然,
  d; X% g0 x: B( Y9 G+ n8 j9 L只觉如风, 摧倒跌翻,
3 r) }2 ^7 d8 N1 u9 a绝妙灵境, 难以言传。
试一形容：手中有权，
# w1 b' G! h% i6 V2 l宜轻则轻，斟酌无偏；
( n0 N- U9 u# R8 C9 e/ F5 m, r% u' W, |宜重则重，如虎下山。
0 \9 E8 T: _% G% _3 K" v引视彼来，进由我去；
# j, ]: Q2 a. X; j; a来宜听真，去贵神速。
5 q- b$ l8 C+ S2 S: c+ z一窥其势，一觇其隙，
有隙可乘，不敢不入，
1 J  U: l$ ]5 d" O失此机会，恐难再得！
一点灵境，为君指出。
4 X( l3 B: v( l; Z& N: v' ]0 h至於身法，原无一定，
无定有定，在人自用。
# H8 @" \. m& b, i* @3 z( x  w  |- m1 ^横竖颠倒，立坐卧挺，
前俯後仰，奇正相生。
迥旋倚侧，攒跃皆中.
千变万化，难绘其形。
气不离理，一言可罄，
开合虚实，即为拳经。
用力日久，豁然贯通，
0 u% s/ i- t9 N3 x% R2 ?日新不已，自臻神圣。
浑然无迹，妙手空空，
若有鬼神，助我虚灵，
; r: A; n! `2 L) Q5 X岂知我心，只守一敬。

宫恩武o

坏了国宝外漏，罪过不少em4 em4

王羲之书法

原帖由 宫恩武o 于 2007-7-27 20:15 发表

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0 k$ t: f8 @; Z8 c6 v4 M坏了国宝外漏，罪过不少em4 em4

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破贴斋主

其中有奥意,能拿走者,自能有所感悟;拿不走者,看也白看,甚至你给他他都不看的.
能取走者定是道中人,所以大家多虑了em2
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7 ]. w! ]. q. _/ N% ]2 c/ r拳中不乏书家,有例为证.大家临池之余,不妨读来休息一下.
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( i) V% G, `) U; q清朝末科状元刘春霖拜师太极宗师孙禄堂
" s& ]: K# G' F, w2007-07-17 10:15

中新河北网保定1月27日电 孙禄堂名福全，晚号涵斋，望都东任疃村人，是清末民初名满海内外的武术大师。他将形意、八卦、太极三大名拳熔于一炉，独创自成一家的孙氏太极拳，被世人尊为内家拳的一代宗师。清代末科状元刘春霖曾拜在他的名下学拳。这里披露刘春霖向孙禄堂拜师的一段往事。 6 B, K( u7 R% S" k3 o, D 3 f3 M' m, I7 E1 K2 f　　清朝末科状元刘春霖，不但学问渊博，而且写得一手好字，是当时闻名全国的书法家。他出版的小楷法帖，多年来广为流传。 5 K% t& R* H' O5 k 3 X6 c% }% r7 l! U. u$ S. L　　在徐世昌任总统时，刘春霖曾在总统府任内史秘书。有一天，他的一位同事拿着几幅字帖去找他。刘春霖一看，其中有行书、楷书，也有草书，特别是那幅草书，写得龙飞凤舞，刚柔相济，潇洒圆润。他边看边说：“真乃绝笔!真乃绝笔!”一连看了三遍。刘春霖的同事见他爱不释手，开口说道：“此乃一位同窗送来的，贤弟是书法名家，特来请贤弟评点。贤弟如果喜欢，就请留下吧。”刘春霖十分高兴，赶紧说：“贤兄慷慨以赠，愚弟敬领了。”可是，这幅字帖的落款“涵斋”是谁呢? # T  }5 [0 g7 e* b * J. b! q$ |/ U9 c( Q( I　　刘春霖便问：“不知涵斋是哪位名家?”那个同事说：“此乃孙禄堂，就是那位名震海内外的武术大师。”“是他?”刘春霖先是吃惊，随后又连连摇头，“一个武士，能写这样的字?贤兄欺我，贤兄欺我。”同事告诉他，确实是出自孙禄堂先生的手笔。刘春霖仍然不信。 $ b1 d0 c! t' u$ `　　过了几天，孙禄堂忽然接到刘春霖的请柬，邀他去做客。孙禄堂十分纳闷，我俩一个习文，一个习武，素无交往。请我却是为了什么?到了那天，孙禄堂来到了刘春霖的府上，刘春霖非常热情地把他请进客厅，让到上座。这个客厅布置得非常讲究，四壁挂满了名人字画。孙禄堂万没想到，自己书赠别人的条幅竟也挂在了这位状元的客厅。 　　刘春霖见孙禄堂观赏他的字画，便趁势说道：“孙先生之武功冠世，武德高尚，早已名满天下，京师之内，无人不晓，殊不知先生的书法也是这等卓然超群。”刘春霖指着孙禄堂书写的字幅又说：“文若游龙，刚似剑舞；运笔如行云流水，却又字字力透纸背；兼有张、怀之长，却又独具一格。在下素喜习字，虽也耗费了不少时光和笔墨，今见先生的书法，却是叹莫能及，实在敬佩，敬佩!” " {! Q' `7 j3 W # V! }3 i$ ]. W) Y+ R; ^5 t　　孙禄堂听刘春霖如此赞扬赶紧起身拱手道：“先生过奖了，禄堂是习武之人，练字不过是自己的一种爱好，修身养性的一种方法，谈不上什么功夫，刘先生是当今书法名家，我的字万不能同先生的字同日而语。” 　　“哪里，哪里。”刘春霖说：“今天请孙先生来，就是欲请先生写几幅字帖，以示同好，亦饱眼福。先生幸勿推却。”孙禄堂说：“禄堂实在不敢班门弄斧，请先生见谅。”刘春霖哪里肯依，亲自将上好的宣纸铺好，揭开端砚，脱下笔帽，递到孙禄堂手里。孙禄堂再也不好推辞，只得说：“刘先生一定要禄堂作难，那只好献丑了。”他略一思索，绾了绾袖子，挥笔疾书。登时间，一首草体唐诗便写在铺好的宣纸上。刘春霖一看，不禁大吃大吃一惊，他请到孙禄堂的目的，就是要试探一下孙禄堂会不会写字。现在亲眼看到，立即转疑为敬，并命家人马上备酒。   }1 ]" w3 x2 S& R. ?5 t　　这一顿饭到底吃的什么，现在无人知道，想必都是好菜好饭，离不开山珍海味。刘春霖为了显示他学问渊博，吃着饭，除了谈书法之外，又滔滔不绝地讲起了四书五经，由四书五经讲到诸子百家，由诸子百家又讲到天文地理。他哪里知道，你讲什么，孙禄堂同你讲什么，你问什么，孙禄堂就答什么，而且对答如流，头头是道。特别是谈到《易经》，更使刘春霖吃惊。他认为《易经》最难懂，但孙禄堂一讲，不仅把《易经》中那些最深奥的道理深入浅出地讲了出来，而且有许多独到的见解。孙禄堂还通过《易经》联系到武术，谈到形意、八卦、太极三家的拳理都是出自《易经》。刘春霖听后，真是佩服得五体投地。他觉得，像这样博学多才，文武兼备的人物，古今少有。 1 ^  P- w+ t2 N7 y( J1 M. ^　　当他读了孙禄堂著的《形意拳学》《八卦拳学》之后，更改变了过去对武术的偏见。认为武术并非村野武夫之举，而是一种深含哲理的学术。于是，刘春霖便亲到孙禄堂家里，磕头递帖，拜师学拳。 # v3 k2 g4 I" y  A1 M# r( g1 ^  F

逸墨斋

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宫恩武o

这就是王羲之爱鹅的最好佐证

破贴斋主

书法一道讲求笔之劲力,劲力一出万法皆备.而太极拳本身就是文人拳,是精研人体劲力而体悟天地之道圣人之学的.
5 [( S, X7 ^: `& u所以同是拳在过去有些传承中对拳法就有文房架与马房架的区分,而书坛也是由字匠与书家构成,但差之毫厘谬之千里!

貺道人周斯澄

中华文化，一脉相承。