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[watermark] 圆锥理论—统一书法与拳法的尝试
( {$ _0 W- {0 B. {+ d$ I9 S- C一、对书法的新的理解——从武术角度来看书法( B- }' V, {( r4 v4 S) Y7 _
二、武术的核心——发力) W; T6 e) [& F! g6 f
1、武术与书法在道上的统一1 {; B" i( R% V
2、武术与书法在技法上的统一
, P% b1 A" ]1 d" e& X" h% A; ~% e3、用笔——批着书法外衣的武术发力理论8 E4 r9 ?# l5 G1 j* D0 I8 H$ p; \
4、武术发力训练的核心——桩功 l8 `5 h5 ^% `6 }8 X8 n
1、太极的核心——圈与旋转) u1 Q& ?. n" f; {2 m- k6 R, W
2、行意的整力理论 a0 x" k7 L2 G* m- z, E$ L& N
3、通背的意义* g. w& `; d7 y- U
三、长锋笔的本质6 L- x6 e" c4 ^7 M$ i4 R
1、书法圆锥的含义
5 b+ Z3 S8 {# o 1、正圆锥
8 t4 Y$ [; R- Q 2、反圆锥2 l# Z* i/ B/ ?: r7 _, L
2、大圆与小圆理论
( \4 ]0 t" f# T; G3、长锋笔即以大圆带动小圆
- j: k3 @+ s, y. g1 q四、短锋笔造就的古典书法史
5 {; R5 H8 [" U, w! \% `% x1、古典书法史即短锋笔运用的历史8 V5 t% }$ \* u( U# M; I" X' k
2、正圆锥技法影响下的正书体系* ?9 \# P* k3 R& w f X" a& Z) u" g
3、草书对正圆锥技法的突破3 k2 u) m& {, R1 Y$ U6 |
五,圆锥理论的现实意义0 S: m) [! C1 i$ Z* }* K% J
1、武术发力对字体技法的影响
7 J* c# V' ] u; Z }! L' V" Y2、展厅时代对力度的强调
4 G: |2 ?6 } O: Z' [5 p3、发力的理论与训练方法' ]4 A" o+ E# F8 j) P7 {5 }% i9 x
1、转臂$ Z& c" a% C8 C/ ?1 F, W, n% k
2、江西意拳的精华——泼水
6 z. R$ X& s% g" k' C h 3、意识训练8 _: @0 _" F! g, z1 M; H" L
4、发力的要求[/watermark] |
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