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[watermark] 圆锥理论—统一书法与拳法的尝试% F2 N' |+ ~* X9 v
一、对书法的新的理解——从武术角度来看书法
# D$ h" G( {! h+ w二、武术的核心——发力
. e2 I4 ]) ^+ g* ]# {) w1、武术与书法在道上的统一
/ x. y/ _" d' f# c! S* A2、武术与书法在技法上的统一$ X* V D) V' H' n6 T
3、用笔——批着书法外衣的武术发力理论
5 d/ u7 w! n, J2 i+ }5 f4、武术发力训练的核心——桩功
- {. c7 D0 p1 `& p, P' b) ?3 C2 m" D. U5 P 1、太极的核心——圈与旋转" _/ }# ? V' q9 U9 T
2、行意的整力理论
7 P' o2 }6 A) e8 O 3、通背的意义
3 C, ~" @, v- k( i. H% |三、长锋笔的本质
* U; N- A, Z: F% ]! \" L- Q F0 p1、书法圆锥的含义5 |3 X# d) E1 j3 J
1、正圆锥
# e( M/ H: z X% R$ s, P 2、反圆锥
0 \; @, ?0 J3 h, D" n2、大圆与小圆理论, M& V, v# x8 v* Y
3、长锋笔即以大圆带动小圆* @8 C0 b1 Y- t. r; Y' M
四、短锋笔造就的古典书法史
% T: F- t3 t8 \9 q6 j. O4 X" J1、古典书法史即短锋笔运用的历史9 o. D' |( c) Z, V7 [
2、正圆锥技法影响下的正书体系
! e1 r; B, u$ U# q9 a+ [7 G3、草书对正圆锥技法的突破& K+ W a3 D' u& b
五,圆锥理论的现实意义% ~# Y' i0 b/ C% K6 n+ t
1、武术发力对字体技法的影响- A$ }' |6 z/ T1 t8 e! F+ g8 V
2、展厅时代对力度的强调+ H( _0 Q+ f5 E2 o
3、发力的理论与训练方法
. Q C- H% e; U6 H8 m, K 1、转臂
$ G8 \* W0 f( u$ S1 U 2、江西意拳的精华——泼水
6 Y O" N; r- j1 F8 f: \0 k4 k9 T 3、意识训练; m4 P$ [7 ^1 L0 c4 h$ k# g
4、发力的要求[/watermark] |
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