所谓“大师”，《现代汉语词典》释义有三：①在学问或艺术上有很深的造诣，为大家所推崇的人；②某些棋类运动的等级称号；③对和尚的尊称。后二者与本文无关，舍弃不论。分析释义①，我们可以得知，大师必须兼具两个条件：一、有很深的造诣；二、为大家所推崇。换句话说，有很深的造诣，但不为大家所推崇；或仅为大家所推崇，而没有很深的造诣；均不足以为大师。em13
由河南省文史馆、河南省人民政府参事室、河南省人民对外
友好协会主办，收藏导报社、河南省鸿儒书画院、中国书画传播
网承办的“中国百名书法名家精品展”活动名单揭晓。计划将于
2009年6月19—21日在郑州古玩城（北区）展出。作品集正在编
辑中，首发式将与展览开幕式同期进行。
中国书法百家精品展名单（以姓氏笔画为序）：
王鸿玉 王建国 王三友 王 昱 王北苏 王江松 王蒲青 王国庆
孔 浩 牛 忠 毛鸿雁 卢有光 卢光照 白 莎 司 东 冯少鹏
冯岽志 朱寿友 刘安成 刘俊京 刘照渊 刘太宗 刘广岩 刘兴华
刘瑞华 刘 洪 刘国锋 安多民 孙存锦 纪 君 宋江安 李小如
李 强 李升国 李敬伟 李继东 李 欣 李雁伟 何昌贵 沈鸿根
余世轩 邢 秀 杜思吾 吴国雄 苏显双 杨明臣 杨五湖 杨少华
杨 剑 杨 帆张有碧 张维忠 张 良 张明君 张家益 张天诚
邹德忠 罗 钟 罗 健 武玉平 武殿红 孟会祥 杜起文 陈 欢
陈克年 周拥军 周欣奘 赵望进 侯和平 姜宝平 赵炳中 赵国柱
娄红卫 柳 汀 饶 苏 柴建方 唐 毅 席德生 高延鸿 袁景林
徐云峰 贾 徽夏广祯 倪进祥 黄 丰 黄宝春 萧 海 崔勇波
梁能伟 曹元伟 曹伟革 韩焕峰 韩秉华 童 辉 温 刚 彭育龙
葛光鹏 蔡正雅 潘英琪 戴朝模
焦距陕西书法---中韩名家交流盛会
童辉作品
经典！
篆刻用刀率意，线条骨峻神清，印面清雅俊逸。书法金石气息浓厚，以秦汉为宗，古拙苍茫，有清气。山水画拟宋元先贤意，笔有清致，清雅可人！！！
朱熹说：“濯去旧见，以来新意”
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一、平衡饮食
所谓平衡饮食，有饮和食两大类。
1、“饮”的问题
国际会议上提出了六种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶—你注意啦：人家不提牛奶；第五蘑菇汤。
为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。同一个办公室里，有人老感冒，有人老不得病，什么原因？就是免疫功能不一样。蘑菇汤能帮助提高免疫力，所以是保健品。
为什么提酸奶？因为酸奶是维持菌群平衡的。所谓维持菌群平衡，是指让有益的细菌生长，而把有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病。在欧洲酸奶非常流行，我们许多女孩喜欢喝酸奶，但是她们不了解酸奶有什么好处。我们很奇怪，中国酸奶销量是很低的，而牛奶销量很大。我们不否定牛奶本身的作用，但它跟酸奶比还不一样。
还有豆浆，后面再说。
绿茶：在所有的饮料里，抗癌它是第一名。喝绿茶，能保护牙齿，还能使血管不容易破裂。
绿茶为什么有保健作用呢？原来绿茶里面含有茶多酚，而茶多酚是抗癌的。第二请注意，绿茶里含氟。这个氟有什么作用呢？古代人很早就知道，曹雪芹写红楼梦时就写贾府的人吃完饭拿茶漱口。苏东坡也有记载，他每次吃完饭拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿，但他不知道是氟的作用。日本人现在搞清楚了，氟不仅能坚固牙齿，还能预防虫牙，消灭菌斑。饭后3分钟，牙齿的菌斑就要出现。现在我们很多人牙齿不好，不但不拿茶水漱口，连白水都不漱，问题在哪里不知道。现在有人30岁就开始掉牙，50岁时牙就全掉了。第三，绿茶本身含茶单宁。茶单宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。很多人因脑血管意外来北京治疗，医院每死4个人中就有1个是脑出血，这很危险。脑出血没法治，就怕生气，一生气一拍桌子一瞪眼，脑血管崩了，这个我见得太多了。要是常喝绿茶就不至于了，所以我现在早上就改喝绿茶了。为什么？我跟人开玩笑说是怕儿子气着我。
各位，你们这岁数就早点喝吧，到时候你拍几下桌子瞪几下眼都不怕。绿茶第一抗癌，第二能坚固牙齿，第三脑血管不易破裂，干嘛不喝呀？如果你不知道怎么喝茶，请马上纠正，因为国际潮流已经是喝绿茶了。有人跟我抬杠：喝完茶睡不着觉怎么办？—谁让你睡觉前喝茶了？
葡萄酒：能抗衰老、降血压、降血脂。所以，有钱的喝红葡萄酒，没钱的吃葡萄不吐葡萄皮，一样保健。