朋友们可以这样来操练，
练习运指，臂腕不用力，单用指力，注意在握笔上会偏重于凤眼法，
练习运腕，臂指不用力，单用腕力，在握笔上会偏重于鹅头法，
练习运臂指力，腕不用力，只用臂和指力，在握笔上会偏重于凤眼法，
练习运臂腕力，指不活动，只用臂和腕力，在握笔上会偏重于鹅头法，
练习运臂腕指力，肩臂腕指都可齐用力，注意凤眼法不可能这样运笔，也不是鹅头法意义下的的运笔，因为它虽也可以运肩臂腕指力，但腕和指力在时间上已有了间隙分离，力被分散肢解抵消，
朋友们一方面练习运笔，一方面注意在握笔上的变化。
本帖最后由 瞳人善 于 2012-9-24 10:16 编辑
{:1_56:}
本帖最后由 瞳人善 于 2015-6-25 08:11 编辑
{:1_55:}{:1_55:}{:1_55:}
寻找书法感觉，我是说寻找书写感觉，也许你从未有过要寻找书写感觉的概念，许多人可能练习一生也未找到感觉，感觉是件很敏锐的事情，许多人或许有过美好的感觉，不过可能只是一瞬间，没有把它确实地留住，书法练习的过程其实是寻找感觉的过程，当你发现了感觉，又验证感觉，查考察验感觉的真实性和实用性，一旦找到感觉，你的练习就不是蛮无目的 毫无方向。其实许多的贴本身并无感觉可言，你临帖还需多一个心眼，临帖仍然是为找感觉，有感觉观念很重要，
本帖最后由 瞳人善 于 2015-6-25 08:11 编辑
{:1_296:} {:1_296:} {:1_296:}
本帖最后由 瞳人善 于 2015-6-25 08:12 编辑
{:1_296:}{:1_296:}{:1_296:}
老陆好
大家好
当怎样来看字的好坏，看笔锋是否贴着纸面走，从线条可以看出
看是否笔笔中锋，就是锋毫始终有力在纸上行走，
外行看闹猛，内行瞧门道。
老陆好
如果是临行书临草书临行草书帖会有什么不同呢？
当然要难得许多，但难在什么地方呢？难在它的持续上，不要把太多的注意放在临帖上，若是那样，基本上不会再有什么进步，即使到年老。
老陆好，临帖是好事，临帖没有错，但临帖会成事是没有这回事的，就像学书法方法还有描摹，那都是没有办法的办法，不可能因为长期临帖学成一种风格或字会练成了，
临帖很好，但你需要知道临帖的目的是为获取方法，是为研究方法，该高举的是方法而不是临帖，追求临得很像不是路，不是道理，需努力追求得法，
一开始的临帖是学习临模，当有了一定的基础就是研究考察追问，不是机械地临帖，刻意地追求临得像并没有益处，研究握运笔是焦点，结体虽然有许多的学问，但毕竟是死的东西，笔法也有许多的道理，也属死的东西，那些不是不重要，而是需要知道着眼点定睛的地方是握运笔，就是对笔的掌控驾驭能力，对纸对笔对墨对结体对章法的掌控驾驭能力，